3月20日晚，云鼎国际4118welcome于线上举办第57期“镜心苑”读书沙龙活动，本次活动讨论的书目是《掌控习惯》，2021级部分学生参与本次活动。

活动引导同学们从使自己受益匪浅的好习惯和待养成的习惯等角度出发，以此引出本次活动的讨论书目。随后，主讲人带领大家共同学习养成好习惯的“四大定律”，即“让它显而易见”“让它不可抗拒”“让它简便易行”“让它令人愉悦”。接着，同学们就“习惯对自己的影响”展开交流，分享了习惯对价值取向、行为方式和个人发展的重要作用，进一步认识细微习惯产生的边际效应对于人生的改变。最后，同学们纷纷表示，习惯决定行为，行为决定结果，在今后的学习和生活要制定切实可行的习惯养成计划，培养良好习惯，为未来打好基础。

书籍简介：《掌控习惯》作者是美国著名习惯研究专家詹姆斯·克利，本书的核心内容是介绍培养习惯的四步模型及从中演化出的行为转变四大定律，对于我们的习惯养成具有一定的参考意义。（云鼎国际4118welcome 图文：许简 苗璐洋 审核：赵吉云）